У центру пажње суплементи: кантарион
Цветови и листови СЈВ садрже биоактивне састојке хиперфорин и хиперицин који могу утицати на неуротрансмитере у телу.
Кантарион (СЈВ) је широко познат додатак исхрани без рецепта који се користи још из античке Грчке.
СЈВ је уобичајено име за цветни грм пореклом из Европе, Хиперциум перфоратум, такође познат као кламатска или козја корова. Име потиче од када цветају жути цветови крајем јуна, око празника Светог Јована Крститеља. Ворт је староенглеска реч за биљку или биљку која се користи као храна или медицински.
Цветови и листови СЈВ садрже биоактивне састојке хиперфорин и хиперицин који могу утицати на неуротрансмитере у телу. Екстракти су доступни у Сједињеним Државама као таблете, течности, чајеви и локални препарати.
Иако није у потпуности подржано научним истраживањима, народна и традиционална медицина користи СЈВ за стања укључујући несаницу, синдром иритабилног црева, зарастање рана и симптоме менопаузе. Најчешће се проучава за благу до умерену депресију као алтернативу антидепресивима.
Цоцхране преглед 29 клиничких испитивања из 2008. закључио је да је СЈВ био бољи од плацеба код пацијената са великом депресијом и да је био слично ефикасан као стандардни антидепресиви са мање нежељених ефеката. Упркос томе, недостају висококвалитетни клинички подаци који подржавају ефикасност монотерапије за депресију. Још се не сматра заменом за више проучаване третмане и одговарајуће медицинске консултације.
СЈВ се генерално сматра безбедним када се користи орално без значајних нежељених ефеката. Иако су обично мањи и ретки, неки пријављени нежељени ефекти укључују узнемирени стомак, агитацију, главобољу, умор, вртоглавицу, осетљивост на сунчеву светлост и сува уста. СЈВ је стимуланс и може погоршати осећај анксиозности код неких особа.
СЈВ реагује са многим лековима на рецепт путем индукције ензима цитокрома П450, што доводи до измењене ефикасности лека и потенцијално озбиљних нежељених ефеката када се узима са оралним контрацептивима, одређеним лековима за хемотерапију, статинима, антикоагулансима или антидепресивима.
Интеракције са СЈВ и одређеним антидепресивима могу довести до акумулације високог нивоа серотонина, хемикалије у мозгу која је мета антидепресива. СЈВ такође може ограничити апсорпцију гвожђа и других минерала.
Као и код сваког новог режима исхране или суплемената, консултујте се са својим лекаром да бисте разговарали да ли је СЈВ прикладан за вас.
Енвиронментал Нутритион је награђивани независни билтен који су написали стручњаци за исхрану посвећен да пружи читаоцима ажурне, тачне информације о здрављу и исхрани.
ونڊا شيئر: