Нова серија Тараји П. Хенсона истражује терапију менталног здравља, „тако да се не осећа тако страшно“
„Мир ума са Тарајијем“ на Фацебоок Ватцх-у ће чути од познатих личности и стручњака о низу проблема, посебно оних који утичу на црначку заједницу.
Тараји П. Хенсон вас води на терапију. Па, некако.
Глумица добитница Златног глобуса, са својом најбољом пријатељицом и лидерком непрофитне организације за ментално здравље Трејси Џејд, биће ко-водитељ новог двонедељника Фацебоок Ватцх серија, Мир ума са Тарајијем (премијера 14. дец. у 11 часова). Хенсон и Џејд ће интервјуисати познате личности, стручњаке и обичне људе како би подигли свест о проблемима менталног здравља, посебно онима који утичу на црначку заједницу.
Емисија је директан производ Хенсонове фондације - Фондација Борис Лоренс Хенсон , названа по њеном оцу, који се борио са менталним здрављем — којим Џејд води. Њих двоје су најбољи пријатељи од седмог разреда и виђали су се како се сами носе са проблемима менталног здравља.
Гледао сам је како пати од анксиозности од кад смо били млади, каже Хенсон (50). А онда да одрастем и онда сазнам да патим од анксиозности и депресије — имали смо те дубоке разговоре, схватили смо да постоји потреба да заједнице, или недостатак истог, [због] знања о менталном здрављу.
Надају се да ће избрисати стигму о добијању помоћи. Оно што треба да урадимо је да уведемо заједницу у стварну терапијску сесију, тако да се не осећа тако страшно, каже Хенсон.
Џејд додаје: Надамо се да помажемо људима да идентификују можда неке од симптома које имају или које имају чланови породице, и примењују то на терапијској сесији, оду код терапеута и заправо реше те изазове.
Повезан
Тараји П. Хенсон се бори против стигме менталне болести: „Провери свог јаког пријатеља“
Када је Тараји упознао хероину „Скривених фигура“: „Причај о притиску!“
Епизоде од понедељка ће садржати разговоре са познатим личностима и редовним људима о томе како је ментално здравље утицало на њих лично. Међу гостима су и Габриелле Унион, која ће причати о својим искуствима са ПТСП-ом; Тамар Брекстон, која ће разговарати о притиску да будеш јака црнка и да не тражиш помоћ, и Мери Џеј Блајџ, која ће размишљати о празничном очају и изолацији.
Овлашћени терапеути ће се појавити у епизодама у среду како би се позабавили искуствима гостију у понедељак и разговарали са Хенсоном и Јаде о њиховим сопственим причама.
„Знао сам да нешто заиста, стварно није у реду“
Хенсон и Јаде кажу да за Црну заједницу постоје погрешне представе о менталном здрављу. Постоји идеја коју можете прогурати, можете сами да решите, можете бити јаки, лако се можете молити за то, каже Хенсон.
Додаје Џејд, Држимо се даље од ових рањивих разговора са људима, јер шта ћеш ти са тим информацијама? Хтели смо да осветлимо другу страну тога и кажемо да постоје неки културолошки компетентни терапеути, људи који изгледају као ти и ја, или они који бар разумеју контекст начина на који живимо, то може помоћи решавамо наше проблеме.
Хенсон признаје да се исмијавала са Јадеиним проблемима менталног здравља када су били дјеца, а свог оца је називала лудим. (Бавио се биполарним поремећајем и ПТСП-ом из своје службе у Вијетнамском рату.)
Стање се преокренуло када јој је била потребна терапија пре отприлике две године. Знао сам да нешто није у реду, каже Хенсон. И да сам морао да видим некога јер нисам могао да се извучем из тих мрачних углова.
Узбуђена је што своју енергију усмерава ка помагању другима у њиховим изазовима менталног здравља. Ово је нешто око чега сам веома страствен. ... Глума је сјајна. И волим то. Али осећам да је то био пут који ме је довео овде, каже Хенсон, звезда недавно завршене Фокс серије Емпире из Чикага.
Али немојте имати на уму да ће она мање глумити. Никад то нисам рекла, каже она, заразно се смејући.
'Рођен да служи овом тренутку'
Брига о менталном здрављу је можда сада неопходна више него икад, док се САД боре са текућом пандемијом коронавируса и обрачуном на расној правди широм земље.
Сврха Хенсонове фондације је да промени перцепцију менталне болести у црначкој заједници и подстакне људе да добију помоћ, према веб сајт . Фондација је видела да њен број експоненцијално расте са људима који траже помоћ, било да се баве незапосленошћу, губитком члана породице или траумом од смрти Џорџа Флојда, црнца који је умро након што је бели полицајац клекнуо на његов врат.
Нисмо имали појма када смо покренули ову фондацију 2018. да смо рођени да служимо овом тренутку, каже Џејд.
Прочитајте више на усатодаи.цом
ونڊا شيئر: